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    アスパラ

    春だ！アスパラの季節がやってきた！

    アスパラ

    JA上伊那、アスパラ産地で聞くおいしい食べ方

    ぶなしめじ、りんご、アスパラ

    野菜ソムリエの資格を持ち、南信州の野菜、果物、りんごのお酒の魅力を発信している農業ママです！

    アスパラの煮物
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    アスパラの煮物

    生産者に聞くアスパラガスレシピ
    野菜

    手軽においしく！生産者に聞くアスパラガスレシピ

    旬の活力を食卓に「アスパラガス」
    野菜

    旬の活力を食卓に「アスパラガス」

    アスパラ狩り
    野菜

    アスパラ狩り始まってます！

    これが一本焼だ！旬のアスパラガスはやっぱりウマイ
    野菜

    これが一本焼だ！旬のアスパラガスはやっぱりウマイ

    アスパラ狩り体験
    野菜

    伊那いいな♪気軽に楽しく食育も！アスパラ狩り体験

    春アスパラの食べ方
    野菜

    春アスパラの食べ方 お好みはどれ？

    グリーンと同じ方法で料理してませんか？
    野菜

    グリーンと同じ方法で料理してませんか？

    太くて瑞々しい！グリーンアスパラガスは今が旬
    野菜

    太くて瑞々しい！グリーンアスパラガスは今が旬

    うちのアスパラにはラブが注入されています
    野菜

    うちのアスパラにはラブが注入されています

    旬を迎えた信州のアスパラをお食べください
    野菜

    旬を迎えた信州のアスパラをお食べください

    生のホワイトアスパラガスにもし会えたなら
    野菜

    生のホワイトアスパラガスにもし会えたなら

    これらの種がアスパラに育つのは１年半の後
    野菜

    これらの種がアスパラに育つのは１年半の後

    極太アスパラガスの秘密
    県産食材を支える人

    佳代さんが行く！　極太アスパラガスの秘密

    ホワイトアスパラガス
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    今度は生で帰ってきたホワイトアスパラガス

    アスパラの甘味噌おやきはとてもいけてます
    グルメ・カフェ

    アスパラの甘味噌おやきはとてもいけてます

    アスパラガス
    野菜

    アスパラガスたちが次々に顔を出しています

    アスパラ
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    おいしい春は緑のアスパラが連れてくる

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    うれしいアスパラガスのシーズン　特集

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